Étymologiquement, le terme Chakra vient du sanskrit et signifie « roue ou disque ».
Les 7 Chakras principaux sont des points précis du corps, ils se situe entre le sacrum et la fontanelle, ils sont alignés tout au long de la colonne vertébrale.
Leur rôle est de recevoir et d’émettre une énergie fondamentale et spécifique à certains de nos sens physiques et spirituels.
Pour se sentir bien mentalement et physiquement, il est important que nos Chakras soient harmonisés.
La pratique quotidienne de postures corporelles et de techniques de respiration, peut nous aider à faire circuler l’énergie et nous permettre de conserver un bon équilibre.
Plusieurs méthodes existent, la méditation, le yoga, la sophrologie, la guérison par les pierres ou la lithothérapie et bien d’autres.
Les couleurs sont généralement dissociées par sept.
Du rouge au violet elles suivent l’ordre des couleurs de l’arc-en-ciel.
Chacune des couleurs reflète une vibration ou une fréquence rayonnant à travers les chakras.
Nom Sanscrit : Muladhara
Mantra : LAM
Couleur : rouge
Minéraux associés : Hématite, Jaspe rouge, Tourmaline noire
Nom Sanscrit : Svadhistana
Mantra : VAM
Couleur : orange
Minéraux associés : Cornaline, Calcite orange, Pierre de Lune
Nom Sanscrit : Manipura
Mantra : RAM
Couleur : jaune
Minéraux associés : Œil de tigre, Citrine, Ambre, Jaspe jaune
Nom Sanscrit : Anahata
Mantra : YAM
Couleur : vert
Minéraux associés : Malachite, Jade, Émeraude, Amazonite
Nom Sanscrit : Vishudda
Mantra : HAM
Couleur : bleu ciel
Minéraux associés : Azurite, Opale bleue, Aigue-marine
Nom Sanscrit : Ajna
Mantra : KSHAM / OM
Couleur : violet / indigo
Minéraux associés : Saphir, Azurite, Lapis-lazuli, Sodalite
Nom Sanscrit : Sahasrara
Mantra : OM / SOHAM
Couleur : violet / blanc
Minéraux associés : Sugilite, Fluorite violette, Améthyste
